良い天気が続いていますが、花粉も本格化してきました。
登校する生徒さんの中にも、目が真っ赤だったり、鼻をぐずぐずしていたり、点鼻薬を持ってきている人も出てきました。
昨日はとある生徒さんが「先生、花粉を世の中から無くすことは出来ないのでしょうか!」と聞いてきましたが、本当に国策として取り組んでほしいですよね!
花粉症の影響で勉強に集中出来ないと困りますから、登校される生徒さんは以下のようにされると良いと思います。
一度学校から家に帰る生徒さんは、
①シャワーを浴びる。
②着替える。
③軽く何かを食べ、薬を飲んでから（点鼻薬をしてから）登校する。
これだけで随分楽になるのでは無いでしょうか。
教室では空気清浄機を付けて、出来るだけホコリが舞い散らないよう、花粉を吸い取るようにしていますが、
生徒さん自身の身体や衣服に花粉が付いていると、花粉症状はでてしまいますからね。
あとはやはりマスクをするということでしょうか。自宅を出る前にマスクをしたほうが、教室に来るまでの花粉を防げると思います。
自室のベッドや布団の清掃も大事ですね。
私も今週末、布団洗濯をしようかなと計画しています。
ちなみに私も花粉症対策ですが、
①朝晩の鼻うがい
②授業中はマスク
③花粉に効くと言われているサプリ
で今のところ過ごしています。
まだ、目や鼻は全然大丈夫なのですが、身体は花粉でかゆいですね。
そろそろ症状が出る可能性が高いので、来週前半に耳鼻科に行って処方薬を貰います。
アラミスト点鼻薬という、ここ数年で登場した点鼻薬が1日に1回で済む、さらに良く効くと知人から聞いてたので、今年はこちらで対処しようかなと考えています。
こちらの点鼻薬、子供も使えるようです。
教室のエアコンフィルターや空気清浄機フィルターのメンテナンスも本日行って、生徒さんを気持ちよく受け入れていきます。
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